Luk
Start / Styrke / Træningsbænke

Sådan bruger du en træningsbænke i hjemmetræningen

Vægttræning er en fremragende træningsform, der kan udøves af alle uanset alder, køn eller fitnessniveau. Har man først taget beslutningen om, at træningen skal foregå derhjemme i stedet for i fitnesscentret, så man sparer både tid og penge, er et par håndvægte som regel noget af det første udstyr, man køber. Disse giver mange forskellige og gode træningsmuligheder, men vil man have en lidt mere alsidig og spændende træningsform, kan man med fordel også kigge på bænke til træningsbrug.

Med en bænk som en del af træningsudstyret i hjemmet, er der mulighed for at lave flere forskellige bryst- og rygøvelser, og hvis man vil lade kreativiteten få frit løb, kan man også sagtens bruge den til forskellige maveøvelser eller træning af mindre og lidt oversete muskler, såsom triceps med siddende dips. Du kan også passende vælge at anvende bænken i kombination med nogle af vores vægtstangssæt til hjemmebrug.

Uanset hvordan du vælger at gribe træningen an med en bænk som en del af træningsudstyret, er en ting dog sikkert: Du vil få stor glæde af dit træningsudstyr til hjemmet, og har du først én gang gjort investeringen, træner du gratis resten af livet!

Sortering: Seneste Laveste pris
-34%
40 grader Inclined Bench - L805
-34%
Abdominal Flexor Bench - L800
BH Fitness
9 819 dkk (14 780 dkk)
-33%
Abilica 3150 ArmCurl Attachment
-33%
Abilica 3150 Bench
Abilica
2 295 dkk (3 400 dkk)
-33%
Abilica 3150 PullDown Attachment
-33%
Abilica 3150 Utrustningspaket
Abilica
2 700 dkk (4 000 dkk)
-33%
Abilica 3150 Viktpaket
Abilica
3 375 dkk (5 000 dkk)
-50%
Abilica Premium SitUps Bench
-47%
Abilica Premium WeightBench
Abilica
1 323 dkk (2 500 dkk)
-54%
Abilica SitUpsBench
Abilica
463 dkk (1 000 dkk)
-67%
Abilica WeightBench
Abilica
531 dkk (1 600 dkk)
-15%
Adidas Bench Essential Ab Board
-38%
Adidas Bench Flat Training Bench
-19%
Bermuda XT
Hammer Sport
1 534 dkk (1 900 dkk)
-19%
Bermuda XT Pro
Hammer Sport
2 821 dkk (3 489 dkk)
-28%
Bänk - plan
Gymleco
3 861 dkk (5 365 dkk)
-28%
Bänk - ställbar
Gymleco
5 841 dkk (8 115 dkk)
-28%
Bänk plan - ställbar
Gymleco
3 762 dkk (5 225 dkk)
-28%
Bänkpress lutande med fasta stångupplägg
-28%
Bänkpress plan med säkerhetsbockar
-28%
Bänkpress plan, fast upplägg
Gymleco
6 750 dkk (9 380 dkk)
-28%
Bänkpress plan, ställbar upplägg
-37%
Concept Ställbar bänk
Concept Line
4 689 dkk (7 440 dkk)
-34%
Crunch Bench - L835
BH Fitness
10 363 dkk (15 605 dkk)
-34%
Decline Bench - L855
BH Fitness
21 649 dkk (32 590 dkk)
-28%
Declinebänk - ställbar
Gymleco
7 380 dkk (10 250 dkk)
-28%
Declinebänk fast
Gymleco
5 742 dkk (7 975 dkk)
-28%
Declinebänk Spinal - ställbar
Gymleco
7 839 dkk (10 890 dkk)
-28%
Declinebänk Ställbar
Gymleco
8 514 dkk (11 825 dkk)
-19%
Eleiko Brutal Bench - black/black
Eleiko
19 777 dkk (24 415 dkk)
-13%
Eleiko Classic Adjustable Bench
Eleiko
9 292 dkk (10 645 dkk)
-13%
Eleiko Classic Bench for rowing excercises
-13%
Eleiko Classic Brutal Bench Free Standing
-13%
Eleiko Classic Flat Bench
Eleiko
5 571 dkk (6 385 dkk)
-13%
Eleiko Classic Incline Hyper Extension
-13%
Eleiko Classic Olympic Bench
Eleiko
20 457 dkk (23 435 dkk)
1 2 3 4 Næste »

Din indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom
0 varer 0 dkk
Til kassen