En crosstrainer er en blid træningsmaskine, hvor træningen svarer til løb, jogging og gåture. Med en crosstrainer kan du træne under- og overkroppen samtidigt, hvilket gør en crosstrainer til et meget effektivt træningsredskab.
Tips til køb af crosstrainer
Den væsentligste forskel mellem crosstrainers er, om det er en forhjulsdrevet crosstrainer (har det roterende hjul længst fremme på crosstraineren) eller en baghjulsdrevet crosstrainer (har det roterende hjul bagerst). En forhjulsdrevet crosstrainer giver et lavere og mere skånsomt tråd, der ligner langrend, mens en baghjulsdrevet crosstrainer giver et både højere og mere udfordrende tråd. Har du problemer med knæ og ryg m.m., bør du vælge en forhjulstrukken maskine. Elektromagnetiske bremser foretrækkes, da de er de mest støjsvage og mest holdbare. Hvis du vil opnå et godt træningsresultat, er det vigtigt, at du vælger en crosstrainer med en tilstrækkelig lang skridtlængde - omkring 40 cm for baghjulstræk og ca. 50 cm for forhjulstræk.
Får du brug for hjælp, er du velkommen til at kontakte os via tlf. 89 88 10 83 eller via info@traeningsmaskiner.com. Du kan også anvende vores chat nederst til venstre på skærmen.