Sissy Squat er et klassisk og meget populært værktøj i træningsverdenen. Bænken er meget robust og velkonstrueret, tager meget lidt plads og kan justeres i både højde og bredde.
Forøg modstanden med vægtplader, håndvægte, vægtvest eller vægtstang.
Maksimal belastning: 130 kg