Til effektiv træning af overkrop og finger: pegboardet i sort
Det sorte pegboard er udstyret med 16,5 cm lange pløkker, hver med en diameter på 30 mm. Den vejer 7 kg og kan holde op til 500 kg. Den er velegnet til effektiv ekstra træning, som du kan gennemføre til klatring udendørs og indendørs.
Pindebrættet i sort fra Gorilla Sports i detaljer
Takket være træning på pegboardet kan du forbedre dine fingres maksimale styrke gennem høj intensitet under længere pauser. Træner du med høje gentagelsestal og korte pauser, øger du din styrkeudholdenhed.
Det sorte pegboard i detaljer:
- Styrke- og koordinationstræning for hele din krop gennem klatrebevægelser
- Effektiv træning af dine skulder-, arm- og kernemuskler
- Fremstillet af høj kvalitet og robust træ
- Tilbyder en række træningsmuligheder for at forbedre maksimal styrke og kernestabilitet
- Mål på 30 x 102 x 4 cm (BxHxD)
- Egen vægt på 7 kg
- Maksimal bæreevne på 500 kg
- Kuglepenne 16,5 cm lange og 3 cm i diameter
- 24 huller i alt
- Nem at installere takket være det medfølgende monteringstilbehør
- Tips til træning på pegboardet
- Husk at varme fingrene godt op inden du træner. Start langsomt, øg derefter intensiteten og tag hviledage uden træning ind imellem.
Inkluderet:
- Pindboard
- 2 klatrepinde
- Matchende monteringstilbehør